最近良く笑うねと言われますの漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
「キツイ」「短気」・・・アクシスアンさんに出会うまで彼が私に言い続けていた言葉です(笑)自分でも本当に「短気」だと思っていました。
何でもない事にイライラして、それがたまると気が狂ったみたいに大声で怒鳴ったり、暴れたりもしました。
真面目な性格なので(自分で言っちゃった・・)少しでもそれに反するとイライラしてしまうのです。
「私がやらなきゃ!」「頑張らなきゃ!」いつも何かのプレッシャーに押し潰されていて、不安でいっぱいでした。
(30才 女性)
今だから「あの時は・・・」と思えるんです。
今までは自分が不安に潰される・・・なんて思ってもみませんでした。
それだけ今は自分の心に「ゆとり」があるんだと思います。
最近母に言われます・・・「子供の頃の顔になった」と。
彼に言われます・・・「最近、よく笑うね」と。
もちろんイライラすることはありますよ。・・・でも笑って忘れられるんです。
だから、何をしても楽しくて、何を見ても感動します。
ご飯が美味しくて、夜が眠れて、朝起きれるんです。
私のまわりが笑顔でいてくれるんです。超~幸せ。
初めてこちらへ来られた時は「気のめぐりが悪く、ストレスもだいぶたまっている状態」でした。
まずは眠れるようにする漢方と冷えを改善するものを飲んでいただきました。
眠れるようになったことと、気のめぐりが良くなったことで1ヶ月で症状が改善、その後も体調がどんどん良くなっていっています。
カウンセリング中も良く笑っていらっしゃるので私の方が元気をもらっています。
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